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803, 2017

La cohérence cardiaque toute simple

By | mars 8th, 2017|Categories: Uncategorized|0 Comments

La cardiologue Silvia Di Luzio nous propose l’exercice que voici, également suggéré par l’Institut HeartMath, pour retrouver notre cohérence cardiaque : « Fermez les yeux et détendez-vous. Respirez profondément et lentement. Imaginez maintenant que vous respirez par [...]