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About Lucie Côté

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La cohérence cardiaque toute simple

La cardiologue Silvia Di Luzio nous propose l’exercice que voici, également suggéré par l’Institut HeartMath, pour retrouver notre cohérence cardiaque : « Fermez les yeux et détendez-vous. Respirez profondément et lentement. Imaginez maintenant que vous respirez par le cœur : l’air entre dans votre cœur et sort de votre cœur. Concentrez-vous sur un épisode de votre vie où [...]

By | mars 8th, 2017|Uncategorized|0 Comments

Guillaume Kremmel pose les bonnes questions

Guillaume Kremmel pose les bonnes questions Anne nous partage ici son expérience de vie, son cheminement spirituel et sa quête du Bonheur. Elle nous dévoile ses impressions et conseils pour cheminer et avoir l'audace de chercher à l'intérieur de Soi l'expérience de l'Amour et d'une Joie durable. Merci de tout coeur à Alexandre GOOSSENS qui [...]

By | septembre 22nd, 2016|Vidéos|0 Comments

La méditation des chakras

La méditation des chakras La puissance du souffle alliée à la visualisation et au senti permet de dissoudre les écorces autour de chaque chakra, les peurs qui entravent leur bon fonctionnement. Étonnamment efficace, cette courte méditation est à faire au maximum une fois par semaine. À découvrir ou redécouvrir! On la retrouve avec [...]

By | septembre 22nd, 2016|Méditation|0 Comments